潜山市中医院：开展“‘目’浴阳光，预防近视”科普讲座

6月6日是第30个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”。6月4日，市中医院眼科专家来到皖城小学，开展“‘目’浴阳光，预防近视”科普讲座，为青少年视力健康保驾护航。

市中医院眼科主治医师针对儿童青少年的用眼特点，以通俗易懂的语言向学生们讲解近视的成因、危害及科学防控方法。强调预防近视需从日常习惯入手，倡导学生们保持“三个一”正确读写姿势（眼离书本一尺、胸距书桌一拳、手离笔尖一寸），减少长时间近距离用眼，并特别指出“户外活动是预防近视的天然良药”。建议每日至少进行2小时户外活动，通过沐浴自然光线促进视网膜多巴胺分泌，有效延缓近视发展。讲座现场还穿插了趣味互动问答，学生们踊跃参与，在轻松的氛围中巩固了护眼知识。

青少年近视防控需要社会、学校、家庭三方协同。医院未来将持续推进“眼健康进校园”活动，结合大数据监测与科普教育，助力青少年养成良好的用眼习惯。皖城小学校长亦表示，学校将加强课间户外活动时间管理，优化教室照明环境，全力配合近视防控工作。

此次活动提升了学生们的爱眼护眼意识，市中医院将以此次公益行动为契机，持续开展眼健康科普与筛查服务，为构建全民眼健康防护网贡献力量。